Yoga Beginner
Yoga Beginner
Wer die Grundkenntnisse nach dem klassischen Hatha Yoga erlernen möchte, ist bei diesem Kurs herzlich willkommen. Hier werden der Sonnengruß und sanfte Körperübungen, die sogenannten Asanas geübt.
Es wird bewusst auf die Atmung eingegangen, als auch Entspannungs-, und Meditationstechniken erlernt, was zu einem besseren Körperbewusstsein führt. Durch eine regelmäßige Praxis werden deine Fähigkeiten erweitert und die dadurch wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele kann vertieft werden.
Yoga wirkt körperlich, seelisch und emotional und es trägt allgemein zu mehr Klarheit, Gesundheit und Gelassenheit bei.
Zeit für Dich - Zeit Dir Aufmerksamkeit zu schenken und ins Spüren kommen, um zu erfahren, wie wertvoll eine Verabredung mit Dir sein kann.
Termine:
• Derzeit findet kein Yoga Beginner Kurs statt.
Preise:
• Die Preise findest Du auf der Website des Veranstaltungsortes unter www.imneuengarten.de.
Veranstaltungsort:
• Im neuen Garten, Münchener Str. 9, 85540 Haar
Bei Teilnahme an einem Kurs / 10 Sessions kann - nach Rücksprache vorab - eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden. Viele Krankenkassen bieten eine anteilige Kostenübernahme an.
Um die Kurse für alle Beteiligen planbar zu halten ist eine schriftliche Anmeldung hilfreich. Bei Fragen kontaktiere mich gerne gerne per E-Mail oder WhatsApp.
Yvonne Naumann
VR Bank München
IBAN: DE 96 7016 6486 0001 2310 22
